锁阳的食用方法

新鲜锁阳泡水喝的正确方法 新鲜锁阳怎么泡水喝

1、锁阳可以洗净后直接泡水喝，但是直接泡水喝可能不能将锁阳的药效完全发挥出来。锁阳泡水喝的正确方法是将锁阳清洗干净切片后放在锅中加水煎煮，将煎煮好的药液保存在玻璃瓶中，需要喝的时候取适量药液加水冲调后饮用。

2、在使用锁阳泡水时要控制好量，如果摄入太多，很容易加重身体各器官的负担，导致消化不良、腹胀等症状。要让锁阳发挥最大作用，就要注意锁阳的质量，在选择的时候，尽量选择质量较好的锁阳，这样才能更好地达到保健的效果。

锁阳能泡水喝吗？锁阳怎么泡水喝？

锁阳能泡水喝吗? 锁阳是可以泡水喝的。 锁阳具有补肾壮阳、润肠通便的功效，可以用于治疗肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿滑精、肠燥便秘等症，平时用锁阳泡水喝也能够起到一定的作用，但是用锁阳泡水的功效不如泡酒，锁阳的药用价值在水中很难发散出来。 锁阳怎么泡水喝? 1、最简单的方法是把所有表面的沙子用清水洗净，再把它切成片状晾干，或者直接放入烤箱烤干，把它们密封保存起来，每次取出九克，直接放在杯子中，用沸水冲泡好以后代茶饮用，能补肾壮阳，缓解腰膝酸软。 2、锁阳直接切片以后，泡水不利于他药用功效的发挥，最好能把切好的锁阳片放在锅中煎煮，煎煮以后的药液加入适量蜂蜜浓缩，然后再把浓缩出的药汁装入的玻璃瓶中密封，每次取出适量加开水冲调以后饮用，也能让人们吸收锁阳中的营养，而且能让所有的药用功效得到最好的发挥。